Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estetka-m
Журнал
06 июн 19
estetka-m- Журнал, 06 июн 19
Параметры Пользователя estetka-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2019:
1483 ккал
Жир: 50,47г | Белк: 131,81г | Углев: 129,84г.
Завтрак:
ВкусВилл Лукум Шоколадный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Магнит Биточек из Индейки Паровой, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Dove Молочный Шоколад, Ultimate Nutrition Протеин, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Сырники ПП.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estetka-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю