Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarolinaMonica
Журнал
06 июн 19
CarolinaMonica- Журнал, 06 июн 19
Параметры Пользователя CarolinaMonica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2019:
1165 ккал
Жир: 37,05г | Белк: 36,90г | Углев: 183,62г.
Завтрак:
Kiwi Fruit, Banana, Owsianka Na Wodzie.
Обед:
Be Raw Energy Bar , Hummus, Wasa Chleb Chrupki z Sezamem.
Ужин:
BoboVita Jabłko, Pierogi Z Brokulami Vegan, Basia Ogórek Kiszony.
Перекус/Другое:
Wasa Chleb Chrupki z Sezamem, Hummus.
подробнее ...
3050 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Apple Health - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarolinaMonica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю