Alena Makeeva24- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя Alena Makeeva24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1332 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 67,63г | Углев: 148,07г. Завтрак: Хлеб Хозяюшка Ржаной, Зеленый Чай, Малина Перетертая с Сахаром Малина, Ласковое Лето Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Винегрет без Масла, Колдуны, Котлета Гнездо Глухаря, Лобио, Березовый Сок. Перекус/Другое: Клубника Свежая Домашняя, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный. подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Makeeva24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Makeeva24- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

Alena Makeeva24-Изменение Веса