Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
06 июн 19
siempre aprendiendo- Журнал, 06 июн 19
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
La Sema está vencida. A por el jueves!!
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2019:
1106 ккал
Жир: 35,59г | Белк: 75,88г | Углев: 118,35г.
Завтрак:
Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Carrefour Leche de Soja.
Обед:
Pan Blanco, Tomate Frito, Huevo Frito, Hacendado Arroz Blanco.
Ужин:
Mercadona Piña Natural Pelada, Pan Blanco, Ensalada Mixta, Pez Espada.
подробнее ...
2518 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 35 минуты, HIIT - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
y con 600 gr menos👏👏👏👏
06 июн 19 написано членом:
Nativi81
😀😀😀
06 июн 19 написано членом:
siempre aprendiendo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю