Piotr.K.- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

85,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1977 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 79,40г | Углев: 278,86г. Завтрак: Danmis Twaróg Kozi Kanapkowy, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Cebule, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Szczypiorek, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Обед: Społem Chleb Żytni Razowy, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Pomidory, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Ужин: Szczypiorek, Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany), Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Drożdżówka z Serem, Oskroba Drożdżówka z Budyniem, Kawa, Mentos Mentos. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса