chispaza- Журнал, 14 июл 10

Параметры Пользователя chispaza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2010

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2010:

1216 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 56,31г | Углев: 120,03г. Завтрак: 2% Low Fat Milk, peanut butter, Sara Lee 45 Calorie Wheat Bread, Banana. Обед: sour cream and onion chips, quiznos cookie, quiznos mesquite chicken. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chispaza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chispaza- Журнал, 14 июл 10

Оставить свой Комментарий

chispaza-Изменение Веса