I segni del duro lavoro XDXD
05 июн 19 написано членом: wertyuii
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ma si, ma si, no. vedo come si ossigena bene il sangue 😂????
05 июн 19 написано членом: silviagrz
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Che maleeeee ! E domenica devo andare a gardaland per provare a prendere quel maledetto konfupanda 😡😡😡
05 июн 19 написано членом: Michele1984@
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05 июн 19 написано членом: Barbyna
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maaaaa....usare guanti onde evitare squartamenti e dissanguamenti? 🤔
05 июн 19 написано членом: Barbyna
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05 июн 19 написано членом: Mel87Mel
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Con i guanti non si ha una buona presa, meglio piuttosto le fasce, ma con le fasce, difficilmente riesci a replicare un buon stacco ( e’ Tutto più easy ) . Il problema sono state le 8 serie da 8 reps con il 52% dell’1RM
05 июн 19 написано членом: Michele1984@
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Guantini se non ci sono problematiche relative alla pelle mai nella vita. La presa peggiora per non parlare di pizzicotti, fiacche e via discorrendo. Che cosa fantastica cardio-stacchi, li ho avuti anche io stamattina!
05 июн 19 написано членом: alohaerba92
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05 июн 19 написано членом: Barbyna
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mai successo con gli stacchi, si vede che la barra che hanno da me è liscia... ma mi è successo con le trazioni, e comunque sembra niente ma fa un male cane
05 июн 19 написано членом: DennyTrecker89
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potete prendere per il culo i guantini quanto volete eh...
06 июн 19 написано членом: rebiska
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Le mie mani sono un campo di battaglia. Ho più calli e vesciche io che un muratore. Vesciche con gli stacchi, calli alla pull up, e pollici squartati con il clean 😕
06 июн 19 написано членом: ireneciao
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Se posso darti un consiglio per evitare che si aprano come ti è successo questa volta, compra in farmacia il Credo e quando i calli si sono induriti toglili. Io solitamente lo faccio tutti i venerdì, poi conviene non allenarsi perché fa un male cane😂
06 июн 19 написано членом: ireneciao
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dopo tutta la mano diventa un unico grande callo e non hai più problemi..certo che puoi evitare di prendere la barra inchiodata!
06 июн 19 написано членом: Lucchior
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Anche a me si sono formati dei piccoli calli XDXD io però uso regolarmente la pietra pomice e le creme per le mani 😊
06 июн 19 написано членом: wertyuii
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@Martina non è uno schernire che usa i guantini, solo che le sensazioni a livello di presa, tirata e spinta cambiano avendo qualcosa di troppo tra le mani. Un po' come la classica "spugna" che mettono sul bilanciere quando si fa Squat, completamente un'altra percezione.
06 июн 19 написано членом: alohaerba92
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@andrea no figurati, mi riferivo a chi in altri post affermava che "ma i guanti fanno sfigato e le vesciche sono cicatrici di guerra". 🤷🏻♀️ Sulla differenza di esecuzione non dubito. Poi ognuno si dilani come vuole, per carità.
06 июн 19 написано членом: rebiska
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Pensa me, ho una malattia genetica chiamata iperidrosi palmare per cui devo usare guanti e spugne senó ciao. Quindi ringrazia di poter spingere senza nient altro tra le mani e percepirne ste belle conseguenze! 😂
06 июн 19 написано членом: valeria20fg
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@Vale esattamente di quello parlavo.
06 июн 19 написано членом: alohaerba92
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