dt2008- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

116,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1902 ккал

Жир: 62,46г | Белк: 53,22г | Углев: 293,74г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Salmon Sushi, Fruit Salad, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, Spicy Tuna Rolls. Ужин: Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin. Перекус/Другое: Popsicle Cherry Popsicle, Skinny Pop Popcorn, Banana Chips, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Dum Dum Lollipop, Gummy Bears. подробнее ...

3192 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса