Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milene R.
Журнал
05 июн 19
Milene R.- Журнал, 05 июн 19
Параметры Пользователя Milene R.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2019:
1547 ккал
Жир: 69,82г | Белк: 65,68г | Углев: 171,78г.
Завтрак:
Quatá Ricota Fresca, Gallo Azeite Extra Virgem, Espinafre, Crepioca.
Обед:
Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Molho de iogurte e tahine.
Ужин:
Crepioca, Tirolez Queijo Branco, Tomates.
Перекус/Другое:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Tâmaras Medjool, Café, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua.
подробнее ...
1573 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milene R.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю