Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
05 июн 19
DiscursMonger- Журнал, 05 июн 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2019:
1688 ккал
Жир: 40,07г | Белк: 95,72г | Углев: 255,38г.
Завтрак:
Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Обед:
Зеленое Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Свитлогорье Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%.
Ужин:
Фарш с Помидорами (Болоньезе), Мистраль Гречка, 4 Сезона Щавелевый Суп.
Перекус/Другое:
Славянка Шоколадный Принц, Нбн-Пломбир Пломбир Снежинка, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю