Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
05 июн 19
dashal7- Журнал, 05 июн 19
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда очень торопишься с утра, то на завтрак творог с бананом и кокосом🍌🥥
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2019:
1494 ккал
Жир: 48,59г | Белк: 99,19г | Углев: 163,23г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Зефир Ванильный, Окей Манго, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Образ Жизни Цельносмолотая Гречневая Мука.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом.
Ужин:
Лук, Шампиньоны, Помидоры Черри, Яйцо.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Батончик Годжи Гуарана, Ekovita Пастила с Инжиром.
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю