Vansasha- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1191 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 109,68г | Углев: 94,19г. Завтрак: Сыр Российский, Зеленый Чай, Чернослив, Банан, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Обед: Говядина с Овощами. Ужин: Томатный Сок, Сладкий Красный Перец, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Лактика Йогурт Греческий 4%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Хлебцы Молодцы Ржаные, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса