mater1- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя mater1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1532 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 40,27г | Углев: 261,38г. Завтрак: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Barilla Спагетти #5, Красное Яблоко. Обед: Белый Хлеб, Карамель. Ужин: Меленъ Лечо по Домашнему, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

2867 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mater1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mater1- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

mater1-Изменение Веса