werfea- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя werfea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

48,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1245 ккал

Жир: 59,20г | Белк: 80,17г | Углев: 102,36г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гурман Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Обед: Черешня. Ужин: Кефир 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Чернослив, Нутелла Шоколадная Паста, KDV Тараллини Классические, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана Сладкая, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

werfea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

werfea- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

werfea-Изменение Веса