Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anafrol
Журнал
05 июн 19
Anafrol- Журнал, 05 июн 19
Параметры Пользователя Anafrol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2019:
1359 ккал
Жир: 42,58г | Белк: 118,57г | Углев: 135,42г.
Завтрак:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Абрикос, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%.
Ужин:
Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Редис, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anafrol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю