Anafrol- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя Anafrol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1359 ккал

Жир: 42,58г | Белк: 118,57г | Углев: 135,42г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Абрикос, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Ужин: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Редис, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anafrol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anafrol- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

Anafrol-Изменение Веса