Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritade
Журнал
04 июн 19
Ritade- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя Ritade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
878 ккал
Жир: 22,22г | Белк: 35,00г | Углев: 135,19г.
Завтрак:
Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café.
Обед:
Carne de Vaca Assada, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Batata Assada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Maçã.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ritade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю