Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
05 июн 19
s.butakov- Журнал, 05 июн 19
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2019:
1750 ккал
Жир: 58,83г | Белк: 184,74г | Углев: 120,67г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Купеческий, Полевское Творог Деревенский 5%, Смак Хлеб Идея Light, Каждый День Цветочный Мед, Maxler Matriza Strawberry Cream.
Обед:
Овощное Рагу, Капустный Салат, Русское Море Горбуша Запеченная.
Ужин:
Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Свинина Тушеная, Гороховый Суп.
Перекус/Другое:
Maxler Matriza Strawberry Cream, Рис Отварной, Куриное Филе.
подробнее ...
424 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю