Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаЮля
Журнал
04 июн 19
ОльгаЮля- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя ОльгаЮля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой ужин)),за кадром остальное на 300 ккал💖
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
1521 ккал
Жир: 75,49г | Белк: 57,62г | Углев: 157,99г.
Завтрак:
Лаваш Тонкий, Творог 9%, Индолина Колбаски для Гриля из Мяса Индейки, Каждый День Сыр Сулугуни, Салат Овощной.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Мясной Союз Каша Гречневая с Говядиной.
Ужин:
Глобус Печенье Слоеное Ушки, Салат Овощной со Сметаной, Черешня, Клубника.
Перекус/Другое:
Конфета.
подробнее ...
3439 ккал
Упражнение:
ЦИ-ГУН 1час - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаЮля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю