МарусяSH- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя МарусяSH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вечерний Хот😉✌️🏋️‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1658 ккал

Жир: 74,03г | Белк: 88,27г | Углев: 166,43г. Завтрак: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный, Помидоры, Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Борщ. Ужин: Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Молочный Коктейль, Ромовая Баба, Meal2Goal Протеин Казеиновый 80%. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарусяSH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарусяSH- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

МарусяSH-Изменение Веса