big@heart- Журнал, 15 дек 12

Параметры Пользователя big@heart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2012

104,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2012:

1348 ккал

Жир: 35,83г | Белк: 201,22г | Углев: 52,60г. Завтрак: Tomatoes, Green Peppers, Tuna in Water (Canned), Celery, Onions, Mushrooms, Cooked Egg White. Обед: Tuna in Water (Canned), Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Cauliflower (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes. Ужин: Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Cooked Turnip (from Fresh), Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Tomatoes, Cooked Asparagus (from Frozen), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

big@heart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

big@heart- Журнал, 15 дек 12

Оставить свой Комментарий

big@heart-Изменение Веса