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1619 ккал
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Жир: 98,53г | Белк: 144,50г | Углев: 44,45г.
Завтрак: Shitake, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Café, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Обед: Músculo Bovino, Vagem Cozida, Rabanetes, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja. Ужин: Mostarda Fresca Cozida, Aspargos, Rabanetes, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Agrião, Hortelã, Manjericão, Músculo Bovino, Vagem Cozida, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Faixa Azul Queijo tipo Emmental. подробнее ...
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Lider Optimun-Изменение Веса
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