Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлямба 23/72
Журнал
04 июн 19
Юлямба 23/72- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя Юлямба 23/72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
1695 ккал
Жир: 90,66г | Белк: 105,59г | Углев: 166,65г.
Завтрак:
Ситниковское Молоко 2,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Нижняя Тавда Сыр Мягкий Нижнетавдинский, Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Армянский.
Обед:
Першинский Сметана 15%, Огурец, Курица Вареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Магнит Кабачки Гриль, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Грецкие Орехи, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлямба 23/72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю