eterally1- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя eterally1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

67,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

116 ккал

Жир: 6,22г | Белк: 7,31г | Углев: 10,05г. Завтрак: 아이스 아메리카노. Ужин: 레몬, 살짝 삶은 계란, 양상추. подробнее ...

2975 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eterally1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eterally1- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

eterally1-Изменение Веса