Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
04 июн 19
sunnyamur- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
2522 ккал
Жир: 104,49г | Белк: 100,02г | Углев: 226,62г.
Завтрак:
Шоколадница Овсяное Печенье, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
Обед:
Grow Food Котлеты из Индейки с Овощами, Grow Food Куриный Рулетик с Морковью и Тыквенными Семечками, Сыр Адыгейский.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Вафли, Pringles Ranch.
Перекус/Другое:
Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Рот Фронт Птичье Молоко, Азбука Вкуса Вафли Diablo с Кокосовым Кремом без Сахара, Grow Food Легкий Салат с Куриной Грудкой, Grow Food Творожная Запеканка с Черникой и Тыквенными Семечками .
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю