Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vishnya09
Журнал
04 июн 19
vishnya09- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя vishnya09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🥳
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
1512 ккал
Жир: 56,48г | Белк: 95,36г | Углев: 158,83г.
Завтрак:
Деревенское Молочко Творог 9%, Сибирская Ягода Облепиха, Вареное Яйцо.
Обед:
Хлебцы Молодцы Ржаные , Подсолнечное Масло, Макдоналдс Соус Горчичный, Кабачки Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе.
Ужин:
Сибирская Ягода Облепиха, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Сибирская Ягода Облепиха, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Kinder Chocolate , Oreo Ice Cream, Oreo Peanut Butter Flavour.
подробнее ...
157 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vishnya09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю