vale11a- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:00 - 62.5 кг

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1496 ккал

Жир: 82,41г | Белк: 83,91г | Углев: 113,05г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Ironman Slim Bar Peanuts, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Обед: Приготовленный Шпинат (Свежий), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Ужин: Агротек Салат Цезарь с Креветками. Перекус/Другое: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Ашан Миндаль Сушеный, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Зерновой. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса