Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
03 июн 19
michaeljsmith92- Журнал, 03 июн 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019
131,1 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2019:
1966 ккал
Жир: 46,67г | Белк: 137,07г | Углев: 239,20г.
Завтрак:
Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate.
Обед:
Morrisons Flame Grilled Chicken Slices (Ready to Eat), Co-Op Pineapple, Morrisons Fusilli, Hard-Boiled Egg .
Ужин:
Nando's Double Chicken Pitta, Nando's Regular Garlic Bread, Nando's Sweet Potato Mash.
Перекус/Другое:
Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4037 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю