Елена счастлива- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя Елена счастлива | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

89,3 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1736 ккал

Жир: 88,58г | Белк: 55,45г | Углев: 188,26г. Завтрак: Яйцо Куриное, Сыр Голландский, Ашан Киви, Кукурузная Каша. Обед: Мир Сдобрино Батон Горчичный, Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Ужин: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. Перекус/Другое: Черешня, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Печенье Пресное с Семечками и Кунжутом. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена счастлива-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена счастлива- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

Елена счастлива-Изменение Веса