StefanFit2018- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя StefanFit2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

133,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 48,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

2832 ккал

Жир: 93,39г | Белк: 130,15г | Углев: 374,16г. Завтрак: Äpfel, Schinken, Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Vollkornbrot, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. Обед: Mirácoli Tomate Kräuter, Cocktailtomaten, Nudeln, Schinken, Olivenöl, Parmesan (Gerieben). подробнее ...

3656 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StefanFit2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StefanFit2018- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

StefanFit2018-Изменение Веса