ninaground- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя ninaground | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

504 ккал

Жир: 25,97г | Белк: 28,09г | Углев: 46,71г. Завтрак: 水, 黑咖啡, 無糖豆漿, 黑芝麻粉, 紐西蘭頂級純濃奶粉, 小黃瓜, 奇亞籽, 水, 蒸南瓜, 火龍果, 肉桂, 甜菜根. Обед: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 大漢傳統板豆腐, 豆干, 紅蘿蔔, 炒青菜. Ужин: 萬歲牌無調味杏仁果, 水, 軟滑豆腐, 炒桂竹筍. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninaground-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninaground- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

ninaground-Изменение Веса