martinigirl987- Журнал, 13 июл 10

Параметры Пользователя martinigirl987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2010

101,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2010:

2227 ккал

Жир: 179,64г | Белк: 120,96г | Углев: 26,95г. Завтрак: cheddar cheese, steak sandwich. Обед: chicken breast, ranch dressing, blue cheese, tomato, sweet peppers, lettuce. Ужин: kraft american cheese, kraft american cheese, granger angus, reduced sugar ketchup, real mayo, asparagus. Перекус/Другое: whip cream, sugar free jello, tomato, bacon, real mayo, lettuce. подробнее ...

2804 ккал

Упражнение: Wii - 18 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martinigirl987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martinigirl987- Журнал, 13 июл 10

Оставить свой Комментарий

martinigirl987-Изменение Веса