Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chong77
Журнал
02 июн 19
Chong77- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя Chong77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
484 ккал
Жир: 8,01г | Белк: 19,89г | Углев: 88,30г.
Завтрак:
Ginger Tea.
Ужин:
Bisto Gravy Granules, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Перекус/Другое:
Clover Clover Spread, Sliced Ham, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, 7UP 7UP (Can).
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chong77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю