Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
02 июн 19
peeperjj- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Knew it was water weight. It was proven last night by how much came out of me every hour lol. Not sure why I held that much or for that short of time but whatever. My body will do as it likes; I’m just along for the ride.
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
1500 ккал
Жир: 44,76г | Белк: 77,97г | Углев: 202,86г.
Обед:
Land O'Lakes Salted Butter, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Great Value Corn on The Cob, Baked Potato (Peel Not Eaten).
Ужин:
Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix.
Перекус/Другое:
Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Ferrara Pan Jaw Busters, Stop & Shop Baby Carrots, Kraft Lite Zesty Italian Dressing.
подробнее ...
1470 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ain't that the truth :)
02 июн 19 написано членом:
LZenn
Exactly! 😊
02 июн 19 написано членом:
Becc@
nice
02 июн 19 написано членом:
HCB
Nice drop
02 июн 19 написано членом:
jcmama777
whooosh!
02 июн 19 написано членом:
erikahollister
Good job, PJJ!
02 июн 19 написано членом:
DBakerrian
😄👍
02 июн 19 написано членом:
CrashtestDawnie
Thanks! I don’t think I can take any credit for this though as it’s all water 😉.
02 июн 19 написано членом:
peeperjj
If we weren't along for the ride, it's hard telling where our bodies would run off to. Glad yours cooperated! :-)
03 июн 19 написано членом:
TomLong
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю