Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Muza35
Журнал
02 июн 19
Muza35- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя Muza35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Добрый вечер! Начинаем путь к стройности на подсчете калорий! Сегодня первый день. Надеюсь на лучшее)) Вес 68кг. Рост 168см
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
1639 ккал
Жир: 75,84г | Белк: 74,12г | Углев: 168,02г.
Завтрак:
Белочка Семечки Жареные, Чай, Яблочное Варенье, Манник, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Красное Яблоко, Манник, Компот из Сухофруктов, Запеченная или Жаренная Рыба, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Greenfield Чай Черный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса.
подробнее ...
712 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 9 минуты, Apple Health - 22 часа и 51 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Muza35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю