BigRed89- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

102,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

5108 ккал

Жир: 155,10г | Белк: 339,14г | Углев: 598,98г. Завтрак: Bananas, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Kroger Eggs (Large), Wegmans Clover Honey, Wegmans Old Fashioned Oats. Обед: Millville Cinnamon Frosted Flakes, Gerber Banana Baby Food, Dymatize Elite 100% Whey - Vanilla, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Ужин: Usda Flap Fajita Steak, Broccoli. Перекус/Другое: L'oven Fresh Everything Bagel, Aldi Ground Chicken, Smucker's Strawberry Jam, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Botan Calrose Rice, Trader Joe's Roasted & Unsalted Cashew Pieces, Extra Virgin Olive Oil, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Perfect Keto Pure C8 MCT Oil, True Nutrition Karboload - Watermelon, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Hannaford Whole Leaf Spinach. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю