Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
02 июн 19
MDW80- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
962 ккал
Жир: 50,46г | Белк: 72,52г | Углев: 58,09г.
Завтрак:
Cacaopoeder (Ongezoet), Kaneel, Kokossnippers, Lijnzaad, Milbona Skyr Natuur, Gepelde Zonnebloempitten, Chiazaad.
Обед:
Waldkorn Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Ceasar Salade.
Ужин:
Olijfolie, Gepelde Zonnebloempitten, Vita D'or Slasaus Halfvol, Freshona Gegrilde Paprika, Broccoli, Freshona Champignons, Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Tomaten, Lidl Kogelbiefstuk.
Перекус/Другое:
Amandelen, Gekookt Ei, Alesto Almonds Roasted And Salted, Omega & More Kokoswater, AH Zandkoekjes.
подробнее ...
2368 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю