Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
02 июн 19
michaeljsmith92- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019
132 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
32 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
1684 ккал
Жир: 45,23г | Белк: 121,43г | Углев: 186,22г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix with Chocolate, Cravendale Semi Skimmed Milk.
Обед:
Heinz Baked Beans Snap Pot, Weight Watchers Malted Danish Bread.
Ужин:
Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Patak's Rogan Josh Sauce, Morrisons Market Street British Turkey Lean Diced Breast.
Перекус/Другое:
Nestle Yorkie (46g), Hugs Milk Chocolate Hearts, Tea with Semi-Skimmed Milk, Jacob's Mini Cheddars Original.
подробнее ...
3966 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю