jiokm631204520筱琁- Журнал, 01 июн 19

Параметры Пользователя jiokm631204520筱琁 | < Предыдущая Запись |Следующий >

30.5%

48,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2019:

1235 ккал

Жир: 69,17г | Белк: 105,01г | Углев: 45,19г. Завтрак: 水煮蛋, 油菜, 芭樂, 蘋果（去皮）, 木耳, 地瓜. Обед: 牛排, Costco 凱薩沙拉. Ужин: 甜玉米, 豬血, 鹌鹑蛋, 羊肉, 青江菜, 高麗菜. Перекус/Другое: 黑咖啡, 六甲田莊原味優格. подробнее ...

1215 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jiokm631204520筱琁-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jiokm631204520筱琁- Журнал, 01 июн 19

Оставить свой Комментарий

jiokm631204520筱琁-Изменение Веса