Tany-1404- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя Tany-1404 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1650 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 114,57г | Углев: 201,02г. Завтрак: Ашан Зефир Ванильный, Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Кунжут, Жареное Яйцо без Жира, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой. Обед: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 20%, Картофель Отварной. Ужин: Каждый День Рыбка Янтарная с Перцем, Ашан Зефир Ванильный, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Работа - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tany-1404-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tany-1404- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

Tany-1404-Изменение Веса