Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roberto7212
Журнал
31 май 19
roberto7212- Журнал, 31 май 19
Параметры Пользователя roberto7212
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2019:
1217 ккал
Жир: 41,57г | Белк: 91,49г | Углев: 118,32г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva, Tostadas.
Обед:
Monells Pechuga de Pavo Cocida, Café Cortado, Amfit Barriga High Protein.
Ужин:
Hacendado Pera Conferencia , Fresas, Hacendado Barra de Pan, Bonarea Habitas Rehogadas, Bacalao al Horno o a la Parrilla.
Перекус/Другое:
Prozis Barrita Zero Snack, Café Cortado.
подробнее ...
2944 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roberto7212-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю