BigRed89- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

103,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

5090 ккал

Жир: 152,63г | Белк: 336,01г | Углев: 599,99г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Wegmans Clover Honey, Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Bananas. Обед: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, L'oven Fresh Plain Bagel, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Dymatize Elite 100% Whey - Vanilla, Target Fruit Strip. Ужин: Usda Flap Fajita Steak. Перекус/Другое: Smucker's Strawberry Jam, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Botan Calrose Rice, Aldi Ground Chicken, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Zucchini, Trader Joe's Roasted & Unsalted Cashew Pieces, True Nutrition Karboload - Watermelon, Perfect Keto Pure C8 MCT Oil, Millville Cinnamon Frosted Flakes. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю