Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lexieholden
Журнал
31 май 19
lexieholden- Журнал, 31 май 19
Параметры Пользователя lexieholden
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2019:
1320 ккал
Жир: 61,16г | Белк: 74,66г | Углев: 123,16г.
Завтрак:
Red Raspberries.
Обед:
Tesco Balsamic Dressing, Oaklands Salad Trio, Tesco Italian Prosciutto, Tesco Cherry Tomatoes, Black Olives.
Ужин:
Tesco Diane Sauce, Tesco Finest Fillet Steak, Mushrooms , Green String Beans, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Breaded Onion Rings.
Перекус/Другое:
Tesco Value Vanilla Cheesecake, Asda Rice Cake Salt and Vinegar, Cadbury Brunch Bar Raisin (32g).
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Вождение - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lexieholden-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю