Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zh.D
Журнал
31 май 19
Zh.D- Журнал, 31 май 19
Параметры Пользователя Zh.D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус: чай и марципановый батончик на 280 калорий.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2019:
1490 ккал
Жир: 55,27г | Белк: 108,60г | Углев: 142,01г.
Завтрак:
Семена Льна, Арахисовая Паста с Какао (Zhd), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Диетические Очищающие Zhd.
Обед:
Огурец (с Кожурой), SPAR Тунец Натуральный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
Ужин:
SPAR Тунец Натуральный, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Диетические Очищающие Zhd, Арахисовая Паста с Какао (Zhd), SPAR Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка в мультиварке (1порц.~100гр.), Pomatti Марципановый Батончик "Благородный Марципан" (44% Миндаля) Zhd.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zh.D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю