Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
31 май 19
siempre aprendiendo- Журнал, 31 май 19
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2019:
824 ккал
Жир: 10,91г | Белк: 95,13г | Углев: 81,80г.
Завтрак:
Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa.
Обед:
Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Borraja.
Ужин:
Carrefour Bifidus 0% con Trozos de Ciruelas Pasas, Hacendado Barra de Pan, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Campofrío Pechuga de Pavo.
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hoy es viernes y el cuerpo lo sabe. Vamoooosss!!
31 май 19 написано членом:
siempre aprendiendo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю