17223676- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1078 ккал

Жир: 42,92г | Белк: 66,00г | Углев: 115,14г. Завтрак: Чай, Sula Леденцы, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Фруктово-Ореховая Смесь, Чай, Бутерброд с Семгой, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Ужин: Фасолевый Суп, Оливковое Масло, Лента Тилапия Филе. Перекус/Другое: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Кофе. подробнее ...

69 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю