Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maxtm
Журнал
31 май 19
Maxtm- Журнал, 31 май 19
Параметры Пользователя Maxtm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2019:
1629 ккал
Жир: 90,14г | Белк: 103,48г | Углев: 100,92г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Орехи Кешью, Избенка Йогурт 1,5%.
Обед:
Милти Салат Нисуаз с Тунцом, Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном.
Перекус/Другое:
Хэлла Пирожное Медовое, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
подробнее ...
365 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maxtm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю