Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лайза81
Журнал
31 май 19
Лайза81- Журнал, 31 май 19
Параметры Пользователя Лайза81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После утреннего кардио мой самый любимый завтрак: овсяноблин с творожным сыром, помидором и зеленью (сегодня базилик). Кофе с молоком за кадром.
Всем отличного настроения!
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2019:
1085 ккал
Жир: 50,89г | Белк: 82,11г | Углев: 71,37г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Profi Cheese Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Profi Cheese Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Редис, Сазан.
Ужин:
Fitness Formula Казеин.
подробнее ...
1684 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лайза81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю