Tash23- Журнал, 14 янв 13

Параметры Пользователя Tash23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2013

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 50,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2013:

1165 ккал

Жир: 72,86г | Белк: 40,81г | Углев: 91,85г. Обед: Polska Kielbasa, Onions, Green Peppers, Plain Crepe. Ужин: Grapefruit, Japanese Mayonnaise, Blue Cheese, Romaine, Meatless Fried Rice, Smoked Bratwurst Sausage. подробнее ...

3549 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Тренажер (Умеренный) - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tash23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tash23- Журнал, 14 янв 13

Оставить свой Комментарий

Tash23-Изменение Веса