Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019
|
55,7 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3829 ккал
|
Жир: 208,98г | Белк: 136,56г | Углев: 363,45г.
Завтрак: Магнит Сыр Голландский 45%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Абрикос, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Куриный Бульон. Обед: ВкусВилл Медовик Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Ситно Пирожное Картошка. Ужин: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Голландский 45%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Черешня, Гурман Хлеб Любительский, Крепкий Орешек Абрикосовая Косточка, Пышкин Дом Печенье Курабье, Магнолия Окорочок Куриный Гриль, Алтайская Буренка Сметана 15%, Черемша, Зеленый Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта Итальянская, Рис Вареный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Свекла Вареная. подробнее ...
|
Потеряно 8,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
