Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринэллл
Журнал
30 май 19
Маринэллл- Журнал, 30 май 19
Параметры Пользователя Маринэллл
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2019:
1039 ккал
Жир: 34,38г | Белк: 74,52г | Углев: 109,43г.
Завтрак:
Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Растворимый Кофе (из Порошка), Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик.
Обед:
Огурец, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%.
Ужин:
Салат Овощной, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Шампиньоны Тушеные, Перекресток Тилапия Жареная.
Перекус/Другое:
Лента Пирог с Вишней, Сырники из Обезжиренного Творога, Соленые Крекеры, Айсберри Щербет Смородина.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринэллл-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю